Trek du Circuit de Manaslu

Le parcours de Katmandou à Jagat est plus qu’un transfert—c’est une introduction immersive aux paysages et cultures diversifiés du Népal. Couvrant environ 205 km, le trajet prend généralement 7–8 heures par la route. Commençant à une altitude d’environ 1 400 mètres à Katmandou et descendant légèrement à environ 1 340 mètres à Jagat, l’itinéraire implique un changement d’altitude minimal, ce qui en fait un voyage confortable mais pittoresque.
En chemin, vous suivrez les méandres de la rivière Trishuli et de la rivière Budhi Gandaki, dont les vallées façonnent une grande partie du terrain dramatique de la région. Au fur et à mesure que le paysage urbain s’efface, il laisse place à des forêts luxuriantes, des champs en terrasses et la vie traditionnelle des villages.

L’itinéraire passe par des localités clés telles qu’Arughat (550 m) et Soti Khola (730 m), reconnues comme des portes importantes pour le trekking dans la région du Manaslu. À votre arrivée à Jagat, vous vous trouverez à la porte d’un monde distinctement himalayen, où les influences culturelles tibétaines commencent à façonner le paysage, l’architecture et le mode de vie.

Altitude : 1340m
Temps de conduite : 8-9 hrs – environ
Gain d’altitude : +60m
Trajet en jeep pittoresque le long des rivières et des collines.
Nuit à la maison de thé.

Après le petit déjeuner dans le village de Jagat, vous ferez votre chemin à travers divers paysages et denses forêts subtropicales, ainsi que de petites rivières et des villages rustiques, pour atteindre votre destination finale. Commencez la randonnée en grimpant sur une crête rocheuse jusqu’à Salleri, puis descendez vers Sirdibas. La vallée s’élargit un peu au fur et à mesure que le sentier continue vers la rivière Ghatta Khola. Vous continuerez à marcher en amont jusqu’à un long pont suspendu à Philim, un grand village Gurung. De là, le sentier tourne vers le nord juste au-dessus de la maison la plus basse du village et reste sur un chemin assez plat en traversant des champs de millet jusqu’à Ekle Bhatti. L’itinéraire entre maintenant dans un gouffre steeper et inhabité où vous descendrez vers les pentes herbeuses, puis traverserez la rivière Budhi Gandaki. Randonnez le long de la rive ouest pendant un certain temps, puis traversez vers la rive est avant de revenir à nouveau du côté ouest. Le sentier s’élargit à travers la vallée, et vous passerez à travers des forêts de bambou jusqu’à la rivière Deng Khola. Après avoir traversé, vous atteindrez le petit village de Deng.

Altitude : 1860m
Temps de marche : 6–7 hrs
Gain d’altitude : +520m
Entrée dans la région restreinte avec transition culturelle.
Nuit à la maison de thé.

Nous quittons le village Gurung de Deng avec la vue sur le Siringi Himal et avançons au-delà de Bihi Phedi et Bihi pour atteindre la destination, Ghap (2165 m / 4 h), qui peut également être atteint par un itinéraire alternatif via le village de Prok. La courte descente après Deng et une montée raide nous mènent au pont de Rana. À travers les forêts de pins et le pont, nous atteignons Bihi Phedi. Au-delà, nous entrons dans une région dominée par le bouddhisme où nous voyons les murs et pierres Mani représentant des dieux et déesses. Un peu plus loin sur le sentier, nous traversons la rivière Sereng, située haut au-dessus de la principale rivière Budi Gandaki, et découvrons l’environnement unique fourni par le canyon à couper le souffle, le chorten culturellement riche, et traversons un autre pont suspendu avant d’atteindre Ghap.

Altitude : 2160 m
Temps de marche : 4–5 h
Dénivelé : +300 m
Marche à travers les forêts et petits hameaux.
Nuit au Refuge de Trekking.

Aujourd’hui, lors de notre randonnée, nous passons devant quelques maisons et trois ruisseaux dans une forêt de grands sapins remplie d’oiseaux, y compris le Danphe (oiseau national du Népal). Nous montons un peu plus longtemps dans les forêts de bambous et de rhododendrons, traversant la rivière plusieurs fois. Nous traversons le pont en bois sur le Budi Gandaki avec les magnifiques gorges avant d’entrer à Namrung par une arche en pierre. Comme c’est un village bouddhiste, nous pouvons voir des monastères, une turbine à eau, une centrale hydroélectrique, des murs Mani, des Chortens et des drapeaux de prière qui flottent dans le ciel.

Altitude : 2630 m
Temps de marche : 3–4 h
Dénivelé : +470 m
Montée progressive avec les premières vues sur les montagnes.
Nuit au Refuge de Trekking.

Depuis Namrung, nous montons raide à travers une forêt dense pour atteindre le village de Lihi. Le sentier descend du village rempli de terrasses d’orge et traverse la vallée latérale du Simnang Himal. L’itinéraire passe par le village de Sho, puis Lho, et enfin dans le village de Shyala.

Altitude : 3500 m
Temps de marche : 5–6 h
Dénivelé : +870 m
Vaste vallée avec un panorama himalayen époustouflant.
Nuit au Refuge de Trekking.

La carte de l’itinéraire du circuit de Manaslu indique que le trajet de Shyala à Samagaon (3530 m) prend généralement environ 4–5 heures. Samagaon est un arrêt clé d’acclimatation le long du sentier, où les randonneurs passent généralement deux nuits pour s’ajuster correctement à l’altitude, suivant les pratiques standards d’alpinisme en haute altitude.

Ce village historique de l’Himalaya offre des vues à couper le souffle de la face nord du Monte Manaslu, visible directement depuis le village. Pendant votre séjour, vous pouvez profiter de randonnées d’acclimatation gratifiantes vers le Camp de base de Manaslu ou le lac Birendra, ou prendre le temps d’expérimenter le riche patrimoine culturel et le mode de vie traditionnel du village.

Selon la carte de l’itinéraire de Manaslu et de la vallée de Tsum, Samagaon sert également de point de jonction important pour plusieurs excursions latérales, en faisant une base stratégique pour une exploration continue de la région.

Altitude : 3530 m
Temps de marche : 2–3 h
Dénivelé : +30 m
Randonnée courte avec des vues rapprochées sur le Mont Manaslu.
Nuit au Refuge de Trekking.

Aujourd’hui est un jour d’acclimatation, alors dormez et détendez-vous. Profitez d’un petit-déjeuner rafraîchissant puis passez la journée à Samagaon à vous reposer. Pour ceux qui souhaitent explorer, il y a une randonnée facultative qui explore une riche culture Sherpa. Vous pouvez admirer des milliers de pierres mani avec des textes bouddhistes, ainsi que des photos de femmes Sherpa vêtues de vêtements et ornements traditionnels. Si vous montez sur une petite colline près du village de Sama, vous trouverez un ancien gompa—Pungyen Gompa—un monastère avec de superbes vues sur le glacier.

Altitude : 3530 m
Randonnée facultative : 3–4 h
Dénivelé : ±300–400 m
Repos et exploration des glaciers/monastères à proximité.
Nuit au Refuge de Trekking.

Nous marchons en montée sur un chemin désert et dans un village venteux jusqu’à Samdo. Après avoir traversé le Kyagru Chholing Gompa, nous marchons dans la forêt de genévriers et de bouleaux et atteignons la cabane en pierre de Kermo Kharka. Nous commençons à escalader vers Samdo et juste avant d’entrer dans le village, nous passons par le point où le Budhi Gandaki commence – à la confluence du Larke Khola et de la rivière venant du glacier de Samdo. C’est un camp de réfugiés pour les Tibétains et cela vous offre un rare aperçu du mode de vie des Tibétains. De là, nous pouvons admirer la vue magnifique sur le Mont Manaslu, Ngadi Chuli, Samdo (Pang Phuchuli), Simnang Himal, et également le glacier de Manaslu. Vous pouvez voir la chute de glace de Manaslu et plusieurs autres sommets majestueux.

Altitude : 3875 m
Temps de marche : 3–4 h
Dénivelé : +345 m
Montée progressive vers un village éloigné influencé par le Tibet.
Nuit au Refuge de Trekking.

Samdo est le dernier village permanent avant le col de Larkya La. Le village montre une forte influence tibétaine avec des maisons traditionnelles, des enclos à yacks et des drapeaux de prière flottant dans le vent. Vous pouvez faire un voyage latéral vers la frontière tibétaine pour des vues montagneuses spectaculaires.

Altitude : 3875 m
Randonnée facultative : 3–4 h
Dénivelé : ±300–400 m
Randonnées courtes pour une meilleure acclimatation.
Nuit au Refuge de Trekking.

Aujourd’hui, nous commençons la montée vers le col en descendant à travers les champs jusqu’à un ancien mur Mani et une arche en pierre avant de descendre vers la rivière et de la traverser sur un pont en bois. Cet endroit apparaît sur les cartes comme le mythique Larke Bazaar, qui était autrefois un marché florissant. Un autre mur Mani marque le début de la montée vers le col où le sentier commence à grimper à travers la toundra et les genévriers ; le immense glacier de Larkya venant de Manaslu peut être vu d’ici.

Altitude : 4460 m
Temps de marche : 4–5 h
Dénivelé : +585 m
Montée régulière vers le camp de base du col de Larkya La.
Nuit au Refuge de Trekking.

Aujourd’hui, vous vous levez tôt pour l’ascension du col de Larkya, le point le plus élevé de la randonnée. Après avoir monté et descendu plusieurs fois, vous arrivez aux ‘quatre lacs gelés’. De là, vous commencez la montée raide vers le col. Il peut faire assez froid ici, alors assurez-vous de porter des vêtements chauds et d’avoir un chapeau, une écharpe et des gants avec vous. La vue depuis le col est tout simplement phénoménale. De là, vous avez une vue de la chaîne Manaslu. Et à l’ouest, sur le Himlung Himal (7126 m), Cheo Himal (6820 m), Gyaji Kung (7030 m), Kang Guru (6891 m) et Annapurna II (7937 m) : d’une beauté écrasante ! Pour la descente vers Bimthang, vous aurez besoin d’environ quatre heures. La première partie de la descente peut être glissante, surtout lorsqu’il y a de la neige. Pendant les mois d’hiver, il est sage d’apporter des crampons avec vous. Une fois arrivé à Bimthang, vous pouvez vous remémorer vos réalisations d’aujourd’hui. Le village est situé dans une grande vallée, entourée de falaises abruptes. Vous n’entendrez pas manquer des avalanches de glace venant au loin pendant la nuit !

Altitude (col de Larkya) : 5106 m
Altitude (Bimthang) : 3720 m
Temps de marche : 8–9 h
Dénivelé : +646 m / Perte : -1,386 m
Franchissez le point le plus élevé avec des vues à couper le souffle.
Nuit au Refuge de Trekking.

Après le petit-déjeuner à Bimthang, partez vers une crête proche où vous pourrez profiter de superbes vues sur Manaslu, Lamjung Himal, Himlung Himal, et Cheo Himal. Continuez à descendre sur le sentier et traversez un pâturage élevé, suivi d’un pont sur la rivière Dudh Khola. De là, marchez à travers une forêt de rhododendrons et suivez un sentier à travers une vallée étroite jusqu’à ce que vous atteigniez les terres cultivées les plus élevées de la vallée à Karche. Passez à travers des champs luxuriants avant de faire une montée raide sur une crête. Le sentier descend de la crête en un grand arc vers la berge de la rivière. À une courte distance au-delà se trouve le village de Gho, où certains randonneurs choisissent de passer la nuit, mais vous continuerez à marcher jusqu’à Tilje.

Altitude : 2300 m
Temps de marche : 6–7 h
Dénivelé : -1,420 m
Descente à travers forêts et prairies.
Nuit au Refuge de Trekking.

Depuis Tilje, nous pouvons conduire à Besishahar en Jeep. Le trajet en jeep de Tilje à Besishahar est complètement hors route, et nous arrivons à Besishahar après environ 3-4 heures de trajet effectué par un jeep local. Cela représente environ 40 à 45 km de trajet seulement. De Besisahar, nous avons 50 km jusqu’à Bandipur sur la route Dumre-Besisahar-Chame, ce qui prend environ 2 heures.

Altitude : 1030 m
Temps de conduite : 4-5 h (73 km) et 2 – 3 h (61 km)
Dénivelé : -1,270 m
Conduite panoramique et détente dans une ville patrimoine.
Nuit à l’Ancien Hôte de Bandipur.

Le trajet de Bandipur à Katmandou est une conduite panoramique qui prend généralement environ 5 heures, selon les conditions routières et la circulation. Couvrant environ 148 kilomètres, la route descend de la paisible ville perchée de Bandipur jusqu’à Dumre, où elle se connecte à la route Prithvi, la principale voie reliant Pokhara et Katmandou.

Depuis Bandipur, les voyageurs prennent d’abord une courte conduite (environ 30–40 minutes) pour atteindre Dumre. Cette section comprend des routes sinueuses avec de belles vues sur les champs en terrasses, les villages traditionnels et les collines environnantes. Une fois sur l’autoroute, le trajet continue le long de rivières telles que le Trishuli, offrant des paysages pittoresques tout au long du voyage.

Altitude : 1400 m
Temps de conduite : 5–6 h
Dénivelé : +370 m
Retour en voiture vers Katmandou.
Nuit au Confort Traditionnel.

Conformément aux règlements des compagnies aériennes, les voyageurs doivent s’enregistrer au comptoir de leur compagnie aérienne respective environ 3 heures avant l’heure de vol prévue.
Votre transfert aéroport réservé sera à votre hôtel, prêt à vous emmener à l’aéroport. En fonction de la circulation sur la route, le trajet de votre hôtel à l’aéroport peut prendre environ 30 minutes ou plus.
À l’aéroport, la sécurité vérifiera votre billet d’avion – soit une copie papier, soit sur votre mobile, ainsi que votre passeport avant de vous permettre d’entrer dans le hall de départ.