神秘的マンアスル・ツム谷を探る マンアスル・ツム谷トレックは、外の世界にほとんど発見されていない美しいヒマラヤ地域を訪れる、ネパールの最もユニークで本物の体験の一つです。これは、年に数回だけ開催される22日間の固定出発旅行として提供されており、ロイヤルマウンテン・トラベル が手配しています。 孤立した絶景、そしてほとんど手付かずのマンアスル・ツム谷は、ネパール北部ヒマラヤの魅力的な目的地の一つです。2008年まで、この隠れた山岳地域への旅行は制限されており、外部の人々がその荒々しい風景や古代の文化、生活様式を体験することはほとんどありませんでした。 カトマンズの北に位置するゴルカ地区（一般的にマンアスルと呼ばれる）、チベット国境にあるこの谷には約4,000人のチベット系の人々、ツンバ（Tsumbas）が住んでいます。チベット自体と同様に、この地域の相対的孤立により、ツンバ文化はほぼ完璧に保存されており、訪れる幸運な外国人（あるいはネパリ）にとっては、驚くべき体験になります。 ここでは、「ナマステ」といったネパールの挨拶はほとんど聞かれません。「タシ・デレク」という言葉が地元の人々を歓迎するために使われており、実際、ここでの方言全体が独特で、何世紀も前からほとんど変わっていません。伝統、宗教、アート、料理のすべてが、独特なツンバ風味を持っているといえます。この地域では、スピリチュアリティが非常に重要で、伝統的なチベット仏教がコミュニティに深く根付いており、平和のメッセージを持つ祈りの旗が風に揺れています。訪問者たちは、マンアスルの人々の温かく誠実なホスピタリティが、ここでの時間のハイライトの一つとして語ります。 マンアスル・ツム谷の緑の野原と terraces この谷は、ガネーシュ・ヒマールや明確に識別できるマンアスル山など、いくつかの有名な峰に囲まれており、世界で8番目に高い山（8,163メートル）で、登山の最も困難な挑戦の一つです。谷の底では、緑の丘とテラス、不毛なツンドラ、激流の川、滝、深い森林の峡谷の劇的で美しい組み合わせが見られます。これは、多くの人が映画（通常はドラゴンが出てくる映画）でしか見たことのない、手付かずの風景です。 山を背景にした修道院、マンアスル地域 エピックなトレックを求める旅行者の多くは、エベレスト・ベースキャンプやアンナプルナ・サーキットのような目立ったルートを選びますが、代替ルートは人気が高まりつつあり、ゴルカ地区は、冒険好きなトレッカーにとって、異なる体験を提供し、人混みを避けるのに理想的な場所です。 クラシックなマンアスル・サーキットや、現在はマンアスル・ツム谷トレックは、異世界のような風景を通り、ヒマラヤの峰々の絶景を提供し、挑戦的な山道を経て地元の人々と出会う機会を与えます。また、この地域は他のトレッキング地域に比べて少し低い標高に位置しており、カトマンズから車でアクセス可能であるため、実用的な理由からも魅力的な選択肢となっています。 ツム谷森林トレイル マンアスル山 マンアスル・ツム谷トレックは、バルパクの密接なコミュニティから始まる19日間のルートです。これは、2015年の地震の後に再建され、多くの元ゴルカ兵が住んでいます。これは、地域での初日の夜を過ごすのに友好的な場所です。最初の目標は、谷の最高地点にある衝撃的な山の風景に囲まれたリモートな仏教修道院、ム・ゴンパに到達することです。ム・ゴンパまでの trekking には7日間かかり、シャクナゲやマツの森林を通り、深い峡谷を越える吊り橋を渡り、ガネーシュ・ヒマールやブッダ・ヒマールの眺めを楽しむことができます。また、ピレン・フー（鳩の洞窟）を含む、小さな伝統的な村や聖なる洞窟を訪れることができます。ここでは、仏教の壁画や文字が岩肌に彫られています。 マンアスル・ツム谷トレックの「ゴンパ」 ム・ゴンパから、南へ戻り、マンアスル、ナガディチュリ、およびヒマルチュリの巨大な峰を囲むルートへと西へ進みます。トレイルはブッディ・ガンダキ川を何度も横切り、トレッキングの最高潮であるラルキャ・ラ峠（5165m）に向かって上昇しながら、ラルキャ氷河のそばを通過します。ここから南へと下ると、アンナプルナ山脈が徐々に姿を現します。数日後、賑やかなトレッキングの町ジャンジェに到達します。これは、冒険の物語を語るための山の中で最後の夜を過ごすのに最適な場所です。 ラルキャ・ラ峠、トレックの最高地点 マンアスル・ツム谷トレック – ルートマップ マンアスル・ツム谷トレックの宿泊施設 もちろん、ここでキャンプすることも可能ですが、このトレックのルートでは、毎晩、比較的温かく快適な山小屋・チャイハウスで過ごすことができます。これらは機能的な山の宿泊施設からコミュニティ運営の村の宿泊施設まで様々で、一般的には共有の部屋でのシンプルなベッド、温かい家庭料理、旅に必要な他の基本的な用品を提供しています。 私たちにとって、どこで眠るかはトレックの真のハイライトの一つであり、山での忘れられない夜や、あなた自身とはまったく異なる視点とライフスタイルを持つ地元の人々と過ごす機会を提供します。こうしたコミュニティの中には、誇り高い伝統と平和な生活様式があり、帰宅した後も長く心に残るつながりや体験を見つけることができます。 マンアスル・ツム谷トレックの難易度と標高 マンアスル・ツム谷トレックは適度に難しいと評価されており、心臓の弱い方には向いていませんが、そこそこの体力があれば達成可能です。氷河の端を横切る短い区間を除けば、整備された道を辿ることが主ですので、通常のハイキングブーツで十分です（持ち物チェックリストを確認して、他に必要な物を確認してください）。 この地域のほとんどはヒマラヤの基準で比較的低い高地にありますが、ラルキャ・ラ峠では5000mを超えることになります。これらの高度では高山病の可能性があり、予防策を講じ、症状を知っておくべきです（高山病に関する医療アドバイスとページを確認してください）。ここのすべてのガイドは高山病の対処に経験豊富なので、何かが違うと感じたらすぐに知らせることが重要です。 マンアスル山の近くの一頭のヤク マンアスル・ツム谷トレックの許可証と行き方 バルパクの出発地点に到達するには、カトマンズから北へ数時間の移動が必要です。安価な公共バスの選択肢がありますが、遅い場合がありますし、乗り換えが必要な場合もあります。このエッセイで紹介されている固定出発ツアーを予約すれば、グループのプライベート交通が含まれます。ルートは曲がりくねっていて、でこぼこした道ですが、景色は快適さの不足を補って余りあります。 未開拓で以前は制限されていたネパールのこの地域にいるため、マンアスル・ツム谷トレックは専門的に手配する必要があります。マンアスル地域とツム谷の両方に対して許可証が必要です。 マンアスル保護区料金NRs3000（約$25） マンアスル・サーキットトレック9月〜11月1人あたり、1週間$1001人あたり、1日あたり$15（1週間を超えた場合）12月〜8月1人あたり、1週間$751人あたり、1日あたり$10（1週間を超えた場合） ツム谷トレック9月〜11月1人あたり、1週間$401人あたり、1日あたり$7（1週間を超えた場合）12月〜8月1人あたり、1週間$301人あたり、1日あたり$7（1週間を超えた場合） 注意：ツアーオペレーターサービス料が上記の料金に適用されます。詳細については、私たちのネパールの許可証ページを確認してください。 マンアスル・ツム谷トレックの予約 2人以上であれば、マンアスル・ツム谷トレックをプライベートツアーとして予約できます。ソロまたは独立トレッキングは許可されておらず、特別トレッキングガイドを伴う必要があります。ここではインフラと電話信号が非常に限られているため、安全にトレッキングを行うためには専門的なガイダンスが不可欠です。 当社のパートナーであるロイヤルマウンテン・トラベルは、完全なプライベートツアーとしてすべてを手配でき、年に4回固定出発グループツアーも運営しています。これにより、1人あたりのコストが削減され、同じ志を持つ冒険者と経験を共有する機会が提供されます。 2022年出発日 2022年4月17日 2022年9月18日 2022年10月16日 2022年11月13日 1人あたり$1690、22日間のツアーには交通、観光、カトマンズでの3泊が含まれます。 詳細および日別の内訳については、ロイヤルマウンテン・トラベルのツアーページ をご覧ください。 質問がある場合は、お問い合わせいただくか、ロイヤルマウンテンチームに直接お尋ねください。 クリニックのマンアスル・サーキットの詳細を探していますか？ この記事ではすべてお伝えします。
神秘的マンアスル・ツム谷を探る
マンアスル・ツム谷トレックは、外の世界にほとんど発見されていない美しいヒマラヤ地域を訪れる、ネパールの最もユニークで本物の体験の一つです。これは、年に数回だけ開催される22日間の固定出発旅行として提供されており、ロイヤルマウンテン・トラベル
孤立した絶景、そしてほとんど手付かずのマンアスル・ツム谷は、ネパール北部ヒマラヤの魅力的な目的地の一つです。2008年まで、この隠れた山岳地域への旅行は制限されており、外部の人々がその荒々しい風景や古代の文化、生活様式を体験することはほとんどありませんでした。
カトマンズの北に位置するゴルカ地区（一般的にマンアスルと呼ばれる）、チベット国境にあるこの谷には約4,000人のチベット系の人々、ツンバ（Tsumbas）が住んでいます。チベット自体と同様に、この地域の相対的孤立により、ツンバ文化はほぼ完璧に保存されており、訪れる幸運な外国人（あるいはネパリ）にとっては、驚くべき体験になります。
ここでは、「ナマステ」といったネパールの挨拶はほとんど聞かれません。「タシ・デレク」という言葉が地元の人々を歓迎するために使われており、実際、ここでの方言全体が独特で、何世紀も前からほとんど変わっていません。伝統、宗教、アート、料理のすべてが、独特なツンバ風味を持っているといえます。この地域では、スピリチュアリティが非常に重要で、伝統的なチベット仏教がコミュニティに深く根付いており、平和のメッセージを持つ祈りの旗が風に揺れています。訪問者たちは、マンアスルの人々の温かく誠実なホスピタリティが、ここでの時間のハイライトの一つとして語ります。
この谷は、ガネーシュ・ヒマールや明確に識別できるマンアスル山など、いくつかの有名な峰に囲まれており、世界で8番目に高い山（8,163メートル）で、登山の最も困難な挑戦の一つです。谷の底では、緑の丘とテラス、不毛なツンドラ、激流の川、滝、深い森林の峡谷の劇的で美しい組み合わせが見られます。これは、多くの人が映画（通常はドラゴンが出てくる映画）でしか見たことのない、手付かずの風景です。
エピックなトレックを求める旅行者の多くは、エベレスト・ベースキャンプやアンナプルナ・サーキットのような目立ったルートを選びますが、代替ルートは人気が高まりつつあり、ゴルカ地区は、冒険好きなトレッカーにとって、異なる体験を提供し、人混みを避けるのに理想的な場所です。
クラシックなマンアスル・サーキットや、現在はマンアスル・ツム谷トレックは、異世界のような風景を通り、ヒマラヤの峰々の絶景を提供し、挑戦的な山道を経て地元の人々と出会う機会を与えます。また、この地域は他のトレッキング地域に比べて少し低い標高に位置しており、カトマンズから車でアクセス可能であるため、実用的な理由からも魅力的な選択肢となっています。
ム・ゴンパから、南へ戻り、マンアスル、ナガディチュリ、およびヒマルチュリの巨大な峰を囲むルートへと西へ進みます。トレイルはブッディ・ガンダキ川を何度も横切り、トレッキングの最高潮であるラルキャ・ラ峠（5165m）に向かって上昇しながら、ラルキャ氷河のそばを通過します。ここから南へと下ると、アンナプルナ山脈が徐々に姿を現します。数日後、賑やかなトレッキングの町ジャンジェに到達します。これは、冒険の物語を語るための山の中で最後の夜を過ごすのに最適な場所です。
マンアスル・ツム谷トレックの宿泊施設
もちろん、ここでキャンプすることも可能ですが、このトレックのルートでは、毎晩、比較的温かく快適な山小屋・チャイハウスで過ごすことができます。これらは機能的な山の宿泊施設からコミュニティ運営の村の宿泊施設まで様々で、一般的には共有の部屋でのシンプルなベッド、温かい家庭料理、旅に必要な他の基本的な用品を提供しています。
私たちにとって、どこで眠るかはトレックの真のハイライトの一つであり、山での忘れられない夜や、あなた自身とはまったく異なる視点とライフスタイルを持つ地元の人々と過ごす機会を提供します。こうしたコミュニティの中には、誇り高い伝統と平和な生活様式があり、帰宅した後も長く心に残るつながりや体験を見つけることができます。
マンアスル・ツム谷トレックの難易度と標高
マンアスル・ツム谷トレックは適度に難しいと評価されており、心臓の弱い方には向いていませんが、そこそこの体力があれば達成可能です。氷河の端を横切る短い区間を除けば、整備された道を辿ることが主ですので、通常のハイキングブーツで十分です（持ち物チェックリストを確認して、他に必要な物を確認してください）。
この地域のほとんどはヒマラヤの基準で比較的低い高地にありますが、ラルキャ・ラ峠では5000mを超えることになります。これらの高度では高山病の可能性があり、予防策を講じ、症状を知っておくべきです（高山病に関する医療アドバイスとページを確認してください）。ここのすべてのガイドは高山病の対処に経験豊富なので、何かが違うと感じたらすぐに知らせることが重要です。
マンアスル・ツム谷トレックの許可証と行き方
バルパクの出発地点に到達するには、カトマンズから北へ数時間の移動が必要です。安価な公共バスの選択肢がありますが、遅い場合がありますし、乗り換えが必要な場合もあります。このエッセイで紹介されている固定出発ツアーを予約すれば、グループのプライベート交通が含まれます。ルートは曲がりくねっていて、でこぼこした道ですが、景色は快適さの不足を補って余りあります。
未開拓で以前は制限されていたネパールのこの地域にいるため、マンアスル・ツム谷トレックは専門的に手配する必要があります。マンアスル地域とツム谷の両方に対して許可証が必要です。
マンアスル保護区料金
NRs3000（約$25）
マンアスル・サーキットトレック
9月〜11月
1人あたり、1週間$100
1人あたり、1日あたり$15（1週間を超えた場合）
12月〜8月
1人あたり、1週間$75
1人あたり、1日あたり$10（1週間を超えた場合）
ツム谷トレック
9月〜11月
1人あたり、1週間$40
1人あたり、1日あたり$7（1週間を超えた場合）
12月〜8月
1人あたり、1週間$30
1人あたり、1日あたり$7（1週間を超えた場合）
注意：ツアーオペレーターサービス料が上記の料金に適用されます。詳細については、私たちのネパールの許可証ページを確認してください。
マンアスル・ツム谷トレックの予約
2人以上であれば、マンアスル・ツム谷トレックをプライベートツアーとして予約できます。ソロまたは独立トレッキングは許可されておらず、特別トレッキングガイドを伴う必要があります。ここではインフラと電話信号が非常に限られているため、安全にトレッキングを行うためには専門的なガイダンスが不可欠です。
当社のパートナーであるロイヤルマウンテン・トラベルは、完全なプライベートツアーとしてすべてを手配でき、年に4回固定出発グループツアーも運営しています。これにより、1人あたりのコストが削減され、同じ志を持つ冒険者と経験を共有する機会が提供されます。
2022年出発日
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2022年4月17日 |
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2022年9月18日 |
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2022年10月16日 |
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2022年11月13日 |
1人あたり$1690、22日間のツアーには交通、観光、カトマンズでの3泊が含まれます。
詳細および日別の内訳については、ロイヤルマウンテン・トラベルのツアーページ
をご覧ください。
質問がある場合は、お問い合わせいただくか、ロイヤルマウンテンチームに直接お尋ねください。
クリニックのマンアスル・サーキットの詳細を探していますか？ この記事ではすべてお伝えします。
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